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添加輔助食品的原則

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  給嬰兒添加輔助食品要遵循“循序漸進(jìn)”的原則。為什么要循序漸進(jìn)呢?這主要是由于嬰幼兒的胃腸道功能還處在不斷發(fā)育完善的過(guò)程之中,操之過(guò)急會(huì)適得其反。我們?cè)?jīng)遇到過(guò)這樣的母親,她聽(tīng)說(shuō)孩子到一定的時(shí)候要加輔助食品,就決定馬上開(kāi)始停喂母乳,給孩子添加輔助食品,結(jié)果造成孩子消化功能紊亂。下面我們就講一下添加輔助食品的原則:

  1.從少量到多量。

  每加一種食品,必須先喂少量,也就是說(shuō)試一試,孩子沒(méi)有什么不良的反應(yīng),再添加多一些。比方說(shuō)給孩子添加雞蛋黃,先加1/4,孩子能夠耐受,過(guò)幾天加到1/3,再逐步加到1/2、3/4,最后加到一個(gè)。

  2.從一種到多種。

  給孩子添加輔助食品,不可以一下子添加許多樣,要一樣一樣地添加。如剛添加雞蛋黃時(shí),就不能同時(shí)開(kāi)始添加蘋(píng)果,要待孩子已經(jīng)適應(yīng)了雞蛋黃時(shí)才能開(kāi)始添加蘋(píng)果。從一種到多種,也就是應(yīng)待孩子適應(yīng)一種食物后,再添加另一種食物。

  3.從稀到稠。

  先給孩子一些容易消化的水分較多的流質(zhì)如各種湯、汁,接下來(lái)添加半流質(zhì)食物的各種泥狀食品,再給孩子添加柔軟的固體食品,如爛稀飯、爛面條,最后才能添加干飯、碎菜、肉糜等食物。

  4.從細(xì)倒粗。

  開(kāi)始時(shí),將食物做成細(xì)泥狀。待孩子長(zhǎng)大一些,做成碎末狀或糜狀。以后,可以做成較大塊的狀的食物。

  添加輔助食品的原則,還應(yīng)加上這么一條:要在孩子健康的時(shí)候添加。如孩子生病或?qū)δ撤N食品不消化,應(yīng)不添加或暫緩添加為宜。

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